Vata dosha – mistä tunnistat vata doshan?
Ayurvedan mukaan viisi peruselementtiä (vesi, ilma, maa, tuli, eetteri) ilmenevät kehossa kolmena prinsiippinä, josta käytetään nimitystä ‘tridosha’. Tri viittaa kolmeen ja doshia on kuin onkin kolme kappaletta: vata, pitta ja kapha. Nämä kolme doshaa säätelevät kehon, mielen ja tietoisuuden toimintoja. Mikä on vata dosha? Vata dosha koostuu ilman ja eetterin elementeistä. Vata on liikkeen prinsiippi, […]